Méthodes rapides de nettoyage de la négativité

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Parfois vous avez juste besoin de quelque chose moyen rapide et facile à élever nos esprits ou de renouveler l'atmosphère pendant la journée :

1 - Faire sonner une cloche.
2 - Etre proche de vous, des fleurs fraîches et les plantes et prendre un certain temps libre pendant la journée seulement pour voir sa couleur, et se sentir imprégné de cette énergie.
3 - Cultiver des herbes aromatiques en pots ou en  jardinières, fermez vos yeux, frottez vos mains avec des feuilles et de respirer l'arôme.
4 - Fermer vos yeux et imaginez-vous assis sous un arc en ciel. Que le ciel et  vous entoure avec une aura de cette lumière.
5 - Procéder à effectuer le nettoyage de base: respirer profondément pour chasser la fatigue de son corps et à dissiper les mauvaises pensées. Lavez votre visage avec de l'eau pour dissiper la négativité. Prendre une poignée de sel et frotter votre front, la poitrine le cœur et le plexus solaire pour se purifier.
6- Pour brûler les impuretés et vous recharger d’énergie positive allumez une  lampe de lumière orangé pour dynamiser et revitaliser votre environnement ou une lampe de sel.
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